Parimad tasuta rakendused oma rõhu kontrollimiseks mobiili abil
Teated
Rutiinne jooksmine, igapäevased kohustused ja stress võivad põhjustada paljude inimeste tähelepanuta jätmise ühe kõige olulisema tervishoiuteenuse: vererõhu kontrolli. Õnneks on tehnoloogia meie poolel. Täna on võimalik jälgige vererõhku, kasutades ainult mobiiltelefoni, lihtsate, tasuta ja hõlpsasti kasutatavate rakenduste abil.
Need rakendused ei mõõda survet endale ja see funktsioon nõuab seda siiski füüsiline aparaat, Nagu traditsiooniline sfügmomanomeeter. Siiski osutuvad need äärmiselt kasulikuks salvestage, jälgige ja korraldage mõõtmisi, pakkudes selget ülevaadet arengust päevade, nädalate või kuude jooksul.
Kui mõõdate juba oma survet kodus, apteegis või kontoris, saate neid rakendusi kasutada muutke lahtised andmed nutikateks aruanneteks, diagrammideks ja hoiatusteadeteks, valmis olema jagatud oma arstiga või kaasas palju suurema autonoomiaga.
Järgmisena vaadake 4 parimat tasuta rakendust, mis on saadaval Google Plays ja Apple Store’is et aidata teil kontrollida survet otse nutitelefonist.
PressuTrack Climb
O PressuTrack Climb see on tasuta rakendus, mis on välja töötatud neile, kes seda vajavad registreerige regulaarselt vererõhku ja hoidke ajalugu igal ajal juurdepääsetav.
Sellel on kaasaegne ja intuitiivne liides, kõik portugali keeles, ning see võimaldab teil käsitsi lisada süstoolse, diastoolse ja südamelöögirõhu väärtusi kergesti loetav graafika ja meie nutikad meeldetuletused, mis aitavad kasutajal säilitada organiseeritud kontrollirutiini.
Peamised omadused:
- Mõõtmiste käsitsi sisestamine;
- Evolutsioonigraafikud kohandatud kuupäevadega;
- Vaatluste väljad;
- Teated, mida tuleb meeles pidada rõhu mõõtmiseks;
- Organisatsioon kuupäeva ja kellaaja järgi.
Laadige rakendus alla, klõpsates allpool oma rakenduste poe nuppu:
BP Monitor App
O BP Monitor App see on üks enimkasutatavaid rakendusi inimeste poolt, kes teevad sagedast rõhukontrolli salvestage andmed kiiresti ja turvaliselt, lisaks aruannete genereerimisele, mida saab saata otse tervishoiutöötajatele.
Lihtne ja tõhus, see võimaldab teil jälgida südame löögisagedust ja vererõhku ühel platvormil.Teie andmed salvestatakse ja korraldatakse kronoloogilises järjekorras, mis hõlbustab pikaajalist jälgimist.
Peamised omadused:
- Surve ja südamelöökide rekord;
- Arstidega e-posti teel jagamine;
- PDF aruanded;
- Selge ja objektiivne liides.
Laadige rakendus alla, klõpsates allpool oma rakenduste poe nuppu:
SmartBP
O SmartBP see on vererõhu kontrollimisel üks täiuslikumaid rakendusi. See pakub üksikasjalik graafika, integreerimine Apple Healthiga (iOS-is) ja isegi võimaldab teil registreerida kehamassiindeks (KMI) koos rõhuandmetega.
Lisaks muudab selle funktsioon andmete eksportimisel sellistes vormingutes nagu PDF või CSV arstide või kliinikute saatmise lihtsaks. Neile, kes soovivad tehnilist ja visuaalset jälgimist, on SmartBP suurepärane valik.
Peamised omadused:
- Rõhk, südame löögisagedus ja KMI registreerimine;
- Graafikud päeva, nädala ja kuu kaupa;
- Andmete eksport;
- Integratsioon teiste terviserakendustega.
Laadige rakendus alla, klõpsates allpool oma rakenduste poe nuppu:
Pulsatsioon ja vererõhk
See rakendus võimaldab registreerige rõhk ja pulss praktilisel viisil ja toetab endiselt nutikellad, muutes impulssseadmetega sünkroonimise lihtsaks.
Selle paigutus on lihtne ja arusaadav, ideaalne neile, kes soovivad lihtsalt arvestust ajakohasena hoida, ilma komplikatsioonideta. Sellel on ka põhigraafika ja ruum sümptomite, ravimite või konkreetsete sündmuste märkmete jaoks.
Peamised omadused:
- Rõhu ja pulsatsiooni käsitsi registreerimine;
- Ühildub nutikelladega;
- Täielik ajalugu kuupäeva järgi;
- Kohandatud annotatsioonid iga mõõtmise jaoks.
Laadige rakendus alla, klõpsates allpool oma rakenduste poe nuppu:
Võrdlev tabel
| App | Evolutsiooni diagrammid | Ekspordi andmed | Kella integreerimine | Meeldetuletused | Tasuta |
|---|---|---|---|---|---|
| PressuTrack Climb | Jah | Jah | Hei | Jah | ✔️ |
| BP Monitor App | Jah | Jah | Hei | Hei | ✔️ |
| SmartBP | Jah | Jah | Jah (iOS) | Jah | ✔️ |
| Pulsatsioon ja vererõhk | Jah | Jah | Jah | Jah | ✔️ |
Sagedased kahtlused
Kas need rakendused mõõdavad survet automaatselt?
Ei. Neid kasutatakse füüsilise surveseadmega tehtud mõõtmiste andmete salvestamiseks. Mobiiltelefon üksi ei suuda vererõhu täpset mõõtmist teha.
Kas ma saan neid rakendusi usaldada?
Jah. Kõik siin soovitatud rakendused on saadaval ametlikes kauplustes ja neid kasutavad tuhanded inimesed. Need ei asenda meditsiinilist nõu, kuid on igapäevases kontrollis olulised liitlased.
Kas nad töötavad ilma internetita?
Enamik rakendusi töötab tavaliselt võrguühenduseta, andmed salvestatakse seadmesse endasse. Ühendus on vajalik ainult aruannete sünkroonimiseks, varundamiseks või jagamiseks.
Järeldus
Surve kontrollimine ei pea olema keeruline. Nende tasuta rakenduste abil saate oma mõõtmised kiiresti salvestada, oma andmed diagrammidesse korraldada ja oma tervist kontrolli all hoida – KÕIK telefonist ja kõikjal.
Valige rakendus, mis sobib kõige paremini teie elustiiliga, ja alustage oma surve jälgimist praktilisel, turvalisel ja nutikal viisil juba täna.
