モバイルで圧力を制御するための最高の無料アプリ
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日常的なランニング、日々の約束、ストレスは、多くの人が最も重要なヘルスケアの1 つである血圧管理を無視する可能性があります 幸いなことに、テクノロジーは私たちの側にあり、今日ではそれが可能です 携帯電話のみを使用して血圧を監視します、シンプルで無料、使いやすいアプリケーションの助けを借りて.
これらのアプリは、自分自身で圧力を測定しません & この関数はまだ1 を必要とします 物理装置、従来の血圧計のように.しかし、それらはのために非常に有用であることを証明します 測定値を記録、追跡、整理します、数日、数週間または数か月にわたる進化の明確なビューを提供します。
自宅、薬局、オフィスですでに圧力を測定している場合は、これらのアプリを使用して次のことを行うことができます 緩いデータをスマートなレポート、グラフ、アラートに変換します、あなたの医者と共有されるか、またははるかに自律的なあなたによって伴われる準備ができています。
次に、を参照してください 4 Google PlayとApple Storeで利用できる最高の無料アプリ スマートフォンから直接圧力を制御するのに役立ちます。
PressuTrack 登り
O PressuTrack 登り それはそれを必要とする人のために開発された無料のアプリです 血圧を定期的に記録する そして、いつでも歴史にアクセスできるようにしてください。
モダンで直感的なインターフェイスを備えており、すべてポルトガル語で、収縮期、拡張期、心拍圧の値を手動で追加できます 見やすいグラフィック そして私たち スマートリマインダーこれにより、ユーザーは組織化された制御ルーチンを維持できます。
主な特徴:
- 測定値の手動挿入;
- カスタム日付を持つ進化チャート;
- 観測のためのフィールド;
- 圧力を測定することを忘れないようにする通知;
- 日時による編成.
アプリストアのボタンで以下をクリックしてアプリをダウンロードしてください:
BP モニター アプリ
O BP モニター アプリ これは、頻繁に圧力制御を行う人々によって最も使用されるアプリケーションの 1 つです データを迅速かつ安全に記録します、医療専門家に直接送信できるレポートを生成することに加えて、.
シンプルで効果的な、それはあなたが単一のプラットフォームで心拍数と血圧を追跡することができますあなたのデータは、長期監視を容易にし、時系列順に格納され、整理されています。
主な特徴:
- 圧力および鼓動の記録;
- 医師との電子メールでの共有;
- PDFレポート;
- 明確で客観的なインターフェース.
アプリストアのボタンで以下をクリックしてアプリをダウンロードしてください:
スマートbp
O スマートbp 血圧コントロールに関しては最も完全なアプリの1 つです。 を提供しています 詳細なグラフィックス、apple Health との統合 (iOS 上) そして、登録することもできます ボディマス指数 (BMI) 圧力データとともに.
さらに、PDFやCSVなどの形式でデータをエクスポートする機能により、医師や診療所への送信が容易になります。技術的および視覚的なモニタリングが必要な方にとって、SmartBPは素晴らしい選択肢です。
主な特徴:
- 圧力、心拍数およびBMIの記録;
- 日、週、月ごとのグラフ;
- データのエクスポート;
- 他の健康アプリとの統合.
アプリストアのボタンで以下をクリックしてアプリをダウンロードしてください:
脈動と血圧
このアプリケーションは許可します 圧力と心拍数を記録します 実際的な方法で、そして今でもサポートされています スマートウォッチ、パルスデバイスとの同期を容易にする.
そのレイアウトはシンプルでわかりやすく、合併症なく記録を最新の状態に保ちたい人に最適です。また、基本的なグラフィックスと、症状、投薬、または特定のイベントに関するメモ用のスペースも備えています。
主な特徴:
- 圧力および脈動の手動記録;
- スマートな腕時計と互換性がある;
- 日付による完全な履歴;
- 各測定にカスタマイズされた注釈.
アプリストアのボタンで以下をクリックしてアプリをダウンロードしてください:
比較表
| アプリ | Evolution Charts | データをエクスポートします | クロック 統合 | リマインダー | 無料 |
|---|---|---|---|---|---|
| PressuTrack 登り | はい | はい | いいえ | はい | 涔️ |
| BP モニター アプリ | はい | はい | いいえ | いいえ | 涔️ |
| スマートbp | はい | はい | はい (iOS) | はい | 涔️ |
| 脈動と血圧 | はい | はい | はい | はい | 涔️ |
頻繁な疑い
これらのアプリは圧力を自動的に測定しますか?
いいえ、物理的な圧力装置で行われた測定のデータを記録するために使用されます。携帯電話だけでは血圧を正確に測定することはできません。
これらのアプリを信頼できますか?
はい. ここで推奨されているアプリはすべて公式ストアで入手でき、何千人もの人々によって使用されています。これらは医学的アドバイスに代わるものではありませんが、日常の管理において重要な味方です。
彼らはインターネットなしで働きますか?
ほとんどのアプリは通常オフラインで動作し、データはデバイス自体に保存されます。接続はレポートの同期、バックアップ、共有にのみ必要です。
結論
圧力の制御は複雑である必要はありません。これらの無料アプリを使用すると、測定値をすばやく記録し、データをグラフに整理し、健康状態を制御できます。すべて携帯電話から、どこからでも行うことができます。
あなたのライフスタイルに最適なアプリを選択し、今すぐ実用的、安全、スマートな方法でプレッシャーを追跡しましょう。
