Najlepšie bezplatné aplikácie na kontrolu vášho tlaku mobilom
Anúncios
Rutinný beh, každodenné záväzky a stres môžu spôsobiť, že mnohí ľudia zanedbávajú jednu z najdôležitejších zdravotných služieb: kontrolu krvného tlaku.Našťastie je technológia na našej strane.dnes je to možné sledujte svoj krvný tlak iba pomocou mobilného telefónu, s pomocou jednoduchých, bezplatných a ľahko použiteľných aplikácií.
Tieto aplikácie nemerajú tlak samy a táto funkcia stále vyžaduje a fyzikálny aparát, Rovnako ako tradičný tlakomer. Ukazujú sa však ako mimoriadne užitočné zaznamenávať, sledovať a organizovať merania, ponúka jasný pohľad na vývoj v priebehu dní, týždňov alebo mesiacov.
Ak už meriate tlak doma, v lekárni alebo v kancelárii, môžete použiť tieto aplikácie na premeňte voľné údaje na inteligentné prehľady, grafy a upozornenia, pripravený na zdieľanie so svojím lekárom alebo v sprievode vás s oveľa väčšou autonómiou.
Ďalej pozri 4 Najlepšie bezplatné aplikácie dostupné v službe Google Play a Apple Store aby sme vám pomohli kontrolovať tlak priamo z vášho smartfónu.
PressuTrack Climb
O PressuTrack Climb je to bezplatná aplikácia vyvinutá pre tých, ktorí ju potrebujú pravidelne zaznamenávať krvný tlak a udržujte históriu prístupnú kedykoľvek.
Má moderné a intuitívne rozhranie, všetko v portugalčine, a umožňuje manuálne pridávať hodnoty systolického, diastolického a srdcového tlaku ľahko čitateľná grafika a nás inteligentné pripomienky, ktoré pomáhajú používateľovi udržiavať organizovanú rutinu kontroly.
Kľúčové vlastnosti:
- Manuálne vkladanie meraní;
- Evolučné grafy s vlastnými dátumami;
- Polia na pozorovanie;
- Oznámenia, aby ste nezabudli merať tlak;
- Organizácia podľa dátumu a času.
Stiahnite si aplikáciu kliknutím nižšie na tlačidlo pre váš obchod s aplikáciami:
Aplikácia BP Monitor
O Aplikácia BP Monitor je to jedna z najpoužívanejších aplikácií ľuďmi, ktorí často kontrolujú tlak zaznamenajte údaje rýchlo a bezpečne, okrem generovania správ, ktoré je možné posielať priamo zdravotníckym pracovníkom.
Jednoduché a efektívne, umožňuje sledovať srdcovú frekvenciu a krvný tlak v jedinej platforme.Vaše údaje sú uložené a usporiadané v chronologickom poradí, čo uľahčuje dlhodobé monitorovanie.
Kľúčové vlastnosti:
- Záznam tlaku a srdcového tepu;
- Zdieľanie prostredníctvom e-mailu s lekármi;
- PDF správy;
- Jasné a objektívne rozhranie.
Stiahnite si aplikáciu kliknutím nižšie na tlačidlo pre váš obchod s aplikáciami:
SmartBP
O SmartBP je to jedna z najkompletnejších aplikácií, pokiaľ ide o kontrolu krvného tlaku. Ponúka detailná grafika, integrácia s Apple Health (na iOS) a dokonca vám umožňuje zaregistrovať index telesnej hmotnosti (BMI) spolu s údajmi o tlaku.
Okrem toho jeho funkcia exportu dát vo formátoch ako PDF alebo CSV uľahčuje odosielanie lekárom alebo klinikám, Pre tých, ktorí chcú technické a vizuálne monitorovanie, je SmartBP skvelou voľbou.
Kľúčové vlastnosti:
- Zaznamenávanie tlaku, srdcovej frekvencie a BMI;
- Grafy podľa dňa, týždňa a mesiaca;
- Export údajov;
- Integrácia s inými aplikáciami pre zdravie.
Stiahnite si aplikáciu kliknutím nižšie na tlačidlo pre váš obchod s aplikáciami:
Pulzácia a krvný tlak
Táto aplikácia umožňuje zaznamenajte tlak a srdcovú frekvenciu praktickým spôsobom a stále má podporu pre inteligentné hodinky, čo uľahčuje synchronizáciu s pulznými zariadeniami.
Jeho rozloženie je jednoduché a priamočiare, ideálne pre tých, ktorí chcú len udržiavať záznamy aktuálne, bez komplikácií. Má tiež základnú grafiku a priestor pre poznámky o príznakoch, liekoch alebo konkrétnych udalostiach.
Kľúčové vlastnosti:
- Manuálne zaznamenávanie tlaku a pulzácie;
- Kompatibilné s inteligentnými hodinkami;
- Úplná história podľa dátumu;
- Prispôsobené anotácie pre každé meranie.
Stiahnite si aplikáciu kliknutím nižšie na tlačidlo pre váš obchod s aplikáciami:
Porovnávacia tabuľka
| Spotrebiče | Evolučné grafy | Exportovať údaje | Integrácia hodín | Pripomienky | Voľný |
|---|---|---|---|---|---|
| PressuTrack Climb | Áno | Áno | Nie | Áno | ✔️ |
| Aplikácia BP Monitor | Áno | Áno | Nie | Nie | ✔️ |
| SmartBP | Áno | Áno | Áno (iOS) | Áno | ✔️ |
| Pulzácia a krvný tlak | Áno | Áno | Áno | Áno | ✔️ |
Časté Pochybnosti
Meria tieto aplikácie tlak automaticky?
Č. Slúžia na zaznamenávanie údajov z meraní vykonaných prístrojom fyzického tlaku.samotný mobilný telefón nedokáže presne merať krvný tlak.
Môžem týmto aplikáciám dôverovať?
Áno, Všetky odporúčané aplikácie sú tu dostupné v oficiálnych obchodoch a používajú ich tisíce ľudí. Nenahrádzajú lekárske rady, ale sú dôležitými spojencami pri každodennej kontrole.
Fungujú bez internetu?
Väčšina aplikácií funguje normálne offline, pričom údaje sa ukladajú v samotnom zariadení Pripojenie sa vyžaduje iba na synchronizáciu, zálohovanie alebo zdieľanie zostáv.
Záver
Ovládanie vášho tlaku nemusí byť zložité S týmito bezplatnými aplikáciami môžete rýchlo zaznamenávať svoje merania, usporiadať svoje údaje do grafov a udržať svoje zdravie pod kontrolou – VŠETKO z telefónu a kdekoľvek.
Vyberte si aplikáciu, ktorá najlepšie vyhovuje vášmu životnému štýlu a začnite sledovať svoj tlak praktickým, bezpečným a inteligentným spôsobom ešte dnes.
