Basıncınızı Mobil Cihazlarla Kontrol Etmek İçin En İyi Ücretsiz Uygulamalar
Anúncios
Rutin koşu, günlük taahhütler ve stres birçok insanın en önemli sağlık hizmetlerinden birini ihmal etmesine neden olabilir: kan basıncı kontrolü Neyse ki teknoloji bizim tarafımızda Bugün, bunu yapmak mümkün sadece cep telefonunuzu kullanarak kan basıncınızı izleyin, basit, ücretsiz ve kullanımı kolay uygulamalar yardımıyla.
Bu uygulamalar kendi başlarına baskıyı ölçmezler ve bu işlev yine de bir fiziksel aparat, Geleneksel tansiyon aleti gibi.Ancak, onlar için son derece yararlı olduğunu kanıtlıyor ölçümleri kaydedin, izleyin ve düzenleyin, günler, haftalar veya aylar boyunca evrimin net bir görünümünü sunar.
Basıncınızı evde, eczanede veya ofiste zaten ölçüyorsanız bu uygulamaları kullanabilirsiniz gevşek verileri akıllı raporlara, grafiklere ve uyarılara dönüştürün, doktorunuzla paylaşılmaya veya çok daha fazla özerkliğe sahip olarak yanınızda olmaya hazırdır.
Daha sonra bkz 4 Google Play ve Apple Store’da bulunan en iyi ücretsiz uygulamalar doğrudan akıllı telefonunuzdan basıncı kontrol etmenize yardımcı olmak için.
PressuTrack Tırmanışı
O PressuTrack Tırmanışı i̇htiyacı olanlar için geliştirilmiş ücretsiz bir uygulamadır düzenli olarak kan basıncını kaydedin ve herhangi bir zamanda erişilebilir bir geçmiş tutun.
Tamamı Portekizce olan modern ve sezgisel bir arayüze sahiptir ve sistolik, diyastolik ve kalp atışı basıncı değerlerini manuel olarak eklemenize olanak tanır okunması kolay grafikler ve biz akıllı hatırlatmalarKullanıcının düzenli bir kontrol rutinini sürdürmesine yardımcı olan .
Temel özellikler:
- Ölçümlerin manuel olarak yerleştirilmesi;
- Özel tarihlere sahip evrim çizelgeleri;
- Gözlem alanları;
- Basıncı ölçmeyi unutmamak için bildirimler;
- Tarih ve saate göre organizasyon.
Uygulama mağazanızın düğmesine tıklayarak uygulamayı indirin:
BP Monitör Uygulaması
O BP Monitör Uygulaması sık sık basınç kontrolü yapan kişiler tarafından en çok kullanılan uygulamalardan biridir verileri hızlı ve güvenli bir şekilde kaydedin, doğrudan sağlık profesyonellerine gönderilebilecek raporlar oluşturmanın yanı sıra.
Basit ve etkili, tek bir platformda kalp atış hızı ve kan basıncını izlemenizi sağlar.Verileriniz kronolojik sırayla saklanır ve düzenlenir, bu da uzun süreli izlemeyi kolaylaştırır.
Temel özellikler:
- Basınç ve kalp atışı kaydı;
- Doktorlarla e-posta yoluyla paylaşım;
- PDF Raporları;
- Açık ve objektif arayüz.
Uygulama mağazanızın düğmesine tıklayarak uygulamayı indirin:
AkıllıBP
O AkıllıBP kan basıncı kontrolü söz konusu olduğunda en eksiksiz uygulamalardan biridir. Sunar ayrıntılı grafikler, Apple Health ile entegrasyon (iOS’ta) ve hatta kayıt olmanıza bile izin verir vücut kitle indeksi (BMI) basınç verileriyle birlikte.
Ayrıca PDF veya CSV gibi formatlarda veri dışa aktarma işlevi doktorlara veya kliniklere göndermeyi kolaylaştırır.Teknik ve görsel izleme isteyenler için SmartBP mükemmel bir seçimdir.
Temel özellikler:
- Basınç, kalp atış hızı ve BMI kaydı;
- Gün, hafta ve aya göre grafikler;
- Veri dışa aktarımı;
- Diğer sağlık uygulamalarıyla entegrasyon.
Uygulama mağazanızın düğmesine tıklayarak uygulamayı indirin:
Nabız ve Kan Basıncı
Bu uygulama izin verir basıncı ve kalp atış hızını kaydedin pratik bir şekilde ve hala desteği var akıllı saatler, darbe cihazlarıyla senkronizasyonu kolaylaştırır.
Düzeni basit ve anlaşılır, sadece kayıtları güncel tutmak isteyenler için ideal, komplikasyonsuz Ayrıca belirtiler, ilaçlar veya belirli olaylar hakkında notlar için temel grafiklere ve alana sahiptir.
Temel özellikler:
- Basınç ve titreşimin manuel olarak kaydedilmesi;
- Akıllı saatlerle uyumlu;
- Tarihe göre tam tarih;
- Her ölçüm için özelleştirilmiş açıklamalar.
Uygulama mağazanızın düğmesine tıklayarak uygulamayı indirin:
Karşılaştırmalı Tablo
| Aletleri | Evrim Çizelgeleri | Verileri Dışa Aktar | Saat Entegrasyonu | Hatırlatmalar | Ücretsiz |
|---|---|---|---|---|---|
| PressuTrack Tırmanışı | Evet evet | Evet evet | Hayır hayır | Evet evet | ✔️ |
| BP Monitör Uygulaması | Evet evet | Evet evet | Hayır hayır | Hayır hayır | ✔️ |
| AkıllıBP | Evet evet | Evet evet | Evet (iOS) | Evet evet | ✔️ |
| Nabız ve Kan Basıncı | Evet evet | Evet evet | Evet evet | Evet evet | ✔️ |
Sıkça Şüpheler
Bu uygulamalar basıncı otomatik olarak ölçüyor mu?
Hayır. Fiziksel basınç cihazı ile yapılan ölçümlerden elde edilen verileri kaydetmek için kullanılırlar.Cep telefonu tek başına kan basıncının doğru ölçümünü yapamaz.
Bu uygulamalara güvenebilir miyim?
Evet.burada önerilen tüm uygulamalar resmi mağazalarda mevcuttur ve binlerce kişi tarafından kullanılmaktadır.Tıbbi tavsiyelerin yerini almaz, ancak günlük kontrolde önemli müttefiklerdir.
İnternet olmadan mı çalışıyorlar?
Çoğu uygulama normalde çevrimdışı çalışır ve veriler cihazın kendisinde depolanır. Bağlantı yalnızca raporları senkronize etmek, yedeklemek veya paylaşmak için gereklidir.
Sonuç
Baskınızı kontrol etmek karmaşık olmak zorunda değildir Bu ücretsiz uygulamalarla ölçümlerinizi hızlı bir şekilde kaydedebilir, verilerinizi grafikler halinde düzenleyebilir ve sağlığınızı kontrol altında tutabilirsiniz – ALL telefonunuzdan, herhangi bir yerden.
Yaşam tarzınıza en uygun uygulamayı seçin ve baskınızı pratik, güvenli ve akıllı bir şekilde takip etmeye bugün başlayın.
