Найкращі безкоштовні програми для контролю вашого тиску за допомогою мобільних пристроїв
Anúncios
Рутинний біг, щоденні зобов’язання і стрес можуть змусити багатьох людей нехтувати одним з найважливіших медичних послуг: контроль артеріального тиск а щастя, технології на нашому боці Сьогодні це можливо, щоб контролюйте артеріальний тиск, використовуючи тільки мобільний телефон, за допомогою простих, безкоштовних і простих у використанні додатків.
Ці програми не вимірюють тиск на себе, і ця функція все ще вимагає його фізичний апарат, Як і традиційний сфігмоманоме роте, вони виявляються надзвичайно корисними для запис, відстеження та організація вимірювань, пропонуючи чітке уявлення про еволюцію протягом днів, тижнів або місяців.
Якщо ви вже вимірюєте свій тиск вдома, в аптеці чи офісі, ви можете використовувати ці програми для перетворіть вільні дані на розумні звіти, діаграми та сповіщення, готовий до спільного використання з лікарем або в супроводі з набагато більшою автономією.
Далі дивіться 4 Кращі безкоштовні програми, доступні в Google Play і Apple Store щоб допомогти вам контролювати тиск безпосередньо зі смартфона.
Підйом PressuTrack
O Підйом PressuTrack це безкоштовний додаток, розроблений для тих, хто його потребує регулярно реєструйте артеріальний тиск і зберігайте доступ до історії в будь-який час.
Він має сучасний та інтуїтивно зрозумілий інтерфейс, все португальською мовою, і дозволяє вручну додавати значення систолічного, діастолічного та серцебиття легко читається графіка і нас розумні нагадування, які допомагають користувачеві підтримувати організовану процедуру контролю.
Ключові особливості:
- Ручне введення вимірювань;
- Діаграми еволюції з індивідуальними датами;
- Поля для спостережень;
- Сповіщення, які слід пам’ятати про вимірювання тиску;
- Організація за датою і часом.
Завантажте програму, натиснувши нижче кнопку для свого магазину програм:
Додаток монітора BP
O Додаток монітора BP це одне з найбільш використовуваних застосувань людей, які часто контролюють тиск записуйте дані швидко та безпечно, на додаток до створення звітів, які можна надсилати безпосередньо медичним працівникам.
Простий і ефективний, він дозволяє відстежувати частоту серцевих скорочень і артеріальний тиск в єдиній платформ аші дані зберігаються і організовані в хронологічному порядку, що полегшує довгостроковий моніторинг.
Ключові особливості:
- Рекорд тиску та серцебиття;
- Обмін електронною поштою з лікарями;
- PDF звіти;
- Чіткий і об’єктивний інтерфейс.
Завантажте програму, натиснувши нижче кнопку для свого магазину програм:
SmartBP
O SmartBP це один з найбільш повних додатків, коли справа доходить до контролю артеріального тиск она пропонує детальна графіка, інтеграція з Apple Health (на iOS) і навіть дозволяє зареєструвати індекс маси тіла (ІМТ) разом з даними тиску.
Крім того, його функція експорту даних у таких форматах, як PDF або CSV, дозволяє легко надсилати лікарям або клініка ля тих, хто хоче технічного та візуального моніторингу, SmartBP є чудовим вибором.
Ключові особливості:
- Запис тиску, частоти серцевих скорочень та ІМТ;
- Графіки за днем, тижнем і місяцем;
- Експорт даних;
- Інтеграція з іншими додатками для здоров’я.
Завантажте програму, натиснувши нижче кнопку для свого магазину програм:
Пульсація і артеріальний тиск
Ця програма дозволяє запишіть тиск і частоту серцевих скорочень у практичний спосіб і все ще має підтримку розумні годинники, що полегшує синхронізацію з імпульсними пристроями.
Його макет простий і зрозумілий, ідеально підходить для тих, хто просто хоче тримати записи в актуальному стані, без ускладнен Він також має базову графіку та простір для нотаток про симптоми, ліки або конкретні події.
Ключові особливості:
- Ручний запис тиску та пульсації;
- Сумісний із розумними годинниками;
- Повна історія за датою;
- Індивідуальні анотації для кожного вимірювання.
Завантажте програму, натиснувши нижче кнопку для свого магазину програм:
Порівняльна таблиця
| App | Діаграми еволюції | Експортувати дані | Інтеграція годинника | Нагадування | Безкоштовно |
|---|---|---|---|---|---|
| Підйом PressuTrack | Да | Да | Ні | Да | ✔️ |
| Додаток монітора BP | Да | Да | Ні | Ні | ✔️ |
| SmartBP | Да | Да | Так (iOS) | Да | ✔️ |
| Пульсація і артеріальний тиск | Да | Да | Да | Да | ✔️ |
Часті Сумніви
Чи вимірюють ці програми тиск автоматично?
N Вони використовуються для запису даних з вимірювань, зроблених за допомогою пристрою фізичного тиск ільниковий телефон сам по собі не може зробити точне вимірювання артеріального тиску.
Чи можу я довіряти цим додаткам?
Та всі рекомендовані тут додатки доступні в офіційних магазинах і використовуються тисячами люде они не замінюють медичні консультації, але є важливими союзниками в щоденному контролі.
Чи працюють вони без інтернету?
Більшість програм працюють нормально в автономному режимі, дані зберігаються на самому пристро ідключення потрібно лише для синхронізації, резервного копіювання або обміну звітами.
Висновок
Контролювати свій тиск не обов’язково буде складно З цими безкоштовними додатками ви можете швидко записувати свої вимірювання, організовувати свої дані в діаграми та тримати своє здоров’я під контролем – ВСЕ з телефону, будь-де.
Виберіть додаток, який найкраще відповідає вашому способу життя, і почніть відстежувати свій тиск практичним, безпечним і розумним способом сьогодні.
